ひなた

こわいこわいこわい。 もうやだ、やめたい。こんな人生無理だ。諦めようかな。 挑戦してみたけど、これであってるかな？誰か答えをおしえてください。 誰でもいいから助けて。どうして話を聞いてくれないの？   いきなり驚かせしまい、申し訳ありません。   実は、これが月収０が考えていた頭の中身です。 それもこれはわずか５％ほど。   本当はもっと複雑に色んな言葉でお話ししていました。   なんでこんなに恐怖や不安を 頭の中では煽ってくるんだろうか？   そうやって ...

自分の部屋を綺麗に保つことは、 健康や心の安定には、とても大切な要素になります。   部屋を綺麗に、大切にしたいんだけど、なんかモチベーションがなぁ・・・ ここでは、具体的な事例や研究結果、報道を交えて、その理由を説明します。 部屋を綺麗にすることで健康が良くなる 例えば、 部屋を定期的に掃除することで、ホコリやカビを減らすことができます。   ホコリやカビは、アレルギーや喘息を引き起こす原因となることがあります。 研究によると、清潔な環境で生活することで、呼吸器系の病気のリスクが低く ...

いきなり、洗脳されているよ！ このままじゃ、日本が沈んでいくよ！ 早く行動を始めて！！   ・・・   そう言われて本気で行動しよう。 と思う方は９９％が動かないでしょう。   むしろこれで、動く人がいれば ワタシは応援しますし、嬉しいです。   今回は社会的洗脳から抜け出して、幸せを掴む方法について発信します。   要注意。 これから書くことは、かなり刺激が強い内容です。 人生を変える、一歩を踏み出したい、なんとかしたい。   何かするべきなん ...

生活の質を高めるためには、 物質面と精神面の両方をバランスよく改善することが大切です。   物質面とは、私たちの生活を支える具体的なものや環境のことを指し、 精神面とは心や気持ちの健康のことを指します。   これから、どちらの面も含めた生活の質を高める方法を紹介します。   生活に合わせて、 いいところ取りしてみてください   物質面の改善方法 健康的な食事 健康的な食事をとることは、身体の健康を保つためにとても重要です。   例えば、野菜や果物をたくさん ...

生きるって 口で言うほど、簡単じゃないですか？   ワタシは、大学を卒業するまで 文字通り、生きることで精一杯の気持ちでした。   死ぬ気がないなら、生き方を変えてしまおう でも、ある時、月収０は思いました。   あ、ワタシは生と死の間で ぷか〜っと彷徨っているんだと。   確かに 情熱を持って仕事をする方 イヤイヤ作業をして給料をもらう方 といった方もいるのは、事実です。   ですが、ワタシは 生きるも、死ぬも天任せ！自殺はせずに、 人生を楽しんでみよう ...

これは〇〇しかねない。   ワタシ、月収０は   一度、家族問題で とんでもないことを経験しました。   家族から奴隷扱いされていた   みての通り、奴隷のように 買い物を頼まれたり、部屋の掃除も任されました。 お金の面でも、大体１００万円以上のサポートは学生の時にしました   そして、その現状を当たり前だと、 思っていた自分。     この状況を当たり前だと ”月収０”は信じて疑わなかった。     ですが、距離を ...

初めまして。″月収０″です   ここでは、非常識な″月収０″の 日常 考えていること 人生をうまく生きるヒント マインドセット（少し） を発信します。   ジーっ。。   なんか、こいつ・・ 気になるぞ。   って思ったくださった時、 気軽に読んでもらえるように、   そして、 人生をほんの少し後押しできる そんなブログにしたいと考えております。 自己紹介です。 ２０代の社会人 大学卒業してます。 重度のうつ病で療養に専念中 家族関係で大変だった。 &nb ...